如何科學(xué)的吃水果，美滋美脆凍干蘋果

時間：2016-09-26

作者：山東有來有網(wǎng)電子商務(wù)有限公司

詞條
詞條說明
春季吃“白色食物”能預(yù)防疾病
送走了寒冷的冬季，隨著春天的到來，生病看醫(yī)生的人卻越來越多了。這是為什么呢?因為春天是疾病高發(fā)的一個季節(jié)，但是從健康飲食的角度來看，如果能夠多吃一些預(yù)防疾病的食物，那么也是可以達(dá)到抗病*功效的。…… 1、土豆在“瘦身當(dāng)?shù)馈钡慕裉欤藗兂３Π咨澄?，尤其是土豆敬而遠(yuǎn)之。其實，如果烹調(diào)得當(dāng)，吃土豆不僅能減肥，營養(yǎng)還很豐富，在日常飲食中發(fā)揮重要的作用。眾所周知，鉀元素可以預(yù)防高血壓和中風(fēng)，而纖
濕氣反復(fù)惹人煩如何科學(xué)合理除去體內(nèi)的濕氣
夏天，除了熱，讓人們較難受的是頭昏腦漲、四肢酸軟、食欲減退等不適，這就是中醫(yī)常說的“濕”在作怪。所以夏季祛濕一直是人們關(guān)心的話題，那應(yīng)該怎么去除呢…… **，注意飲食我們要做到均衡飲食。少吃油膩食物，他們會造成消化不良。因此我們要少吃油膩的食物。 *二，薏米仁薏米可以消水腫的作用。我們平時的精神壓力可能很大，運(yùn)動量少，濕氣比較大。所以通過吃它來祛濕。 *三，燕麥燕麥能夠降低我們體內(nèi)的膽固醇，
“桃”出手心，美味留心底
我們這個年齡段的小伙伴們，從小就吃較好的零食就是黃桃罐頭了。每次去超市都會帶回一瓶來，能開心好久，較愛的就是黃桃了~ 隨著社會的發(fā)展，零食也是花樣繁出。黃桃罐頭也不是小時候的味道了，現(xiàn)在的罐頭都是很濃重的糖味，好在現(xiàn)在有了新的黃桃食品——“美滋美脆凍干黃桃脆”。酸酸甜甜入口酥脆，是黃桃本身的味道。沒有任何的添加劑，較加的健康營養(yǎng)。滿口留香，回味悠長。黃桃是非常有營養(yǎng)的水果豐富的維生素C和大
冬季常吃紅豆有好處
冬天由于人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會不同的發(fā)生著這樣或那樣的變化，為了讓身體和其他的季節(jié)一樣健康，讓身體在冬天也不再寒冷。我向大家推薦一種具有養(yǎng)生食療與藥效為一體的食材——紅豆。好處一：養(yǎng)心補(bǔ)血古代李時珍把紅豆稱作“心之谷”，強(qiáng)調(diào)了紅豆的養(yǎng)心功效。紅豆既能清心火，也能補(bǔ)心血。其粗纖維物質(zhì)豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效；同時又富含鐵質(zhì)，能行氣補(bǔ)血，非常