南寧心翔心理咨詢中心陳靜咨詢師答 | 總覺得自己一無是處，怎么辦？

時(shí)間：2023-02-24作者：南寧市心翔心理咨詢有限公司瀏覽：1431

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• 詞條

  詞條說明

• 什么是心理咨詢？

  在開始回答這個(gè)問題之前，想給你描述一些場景，這是每一個(gè)遇見心理咨詢的人都會(huì)發(fā)生的場景。場景一：A：你學(xué)什么專業(yè)呢？B：我學(xué)心理學(xué)。A：哇，你是心理咨詢師嗎？B：嗯，我有國家三級(jí)/二級(jí)心理咨詢師資格證，目前正在從事心理咨詢。A：噢，那你一定知道我現(xiàn)在在想什么，你說我現(xiàn)在在想什么……B：……場景二：A：你是心理咨詢師嗎？B：嗯嗯，是的。A：那你一定知道什么是正確的，一定可以解決我所有問題，一定可以告訴

• 南寧心理咨詢：對(duì)顏色的偏好，能否揭露我們的情緒和欲望？

  顏色可以揭露人的情緒和特質(zhì)嗎？在電視劇《女心理師》的開頭，賀頓**次見到家輝時(shí)，便從他全身黑的裝扮上分析出他的神秘、回避和隱藏的特質(zhì)。顏色可以影響消費(fèi)者的購物欲望嗎？有研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)色能夠帶來一種自信以及值得信任的感覺，因此很多產(chǎn)品上都會(huì)采用藍(lán)色的包裝來向消費(fèi)者展示專業(yè)性。關(guān)于顏色如何影響消費(fèi)者的滿意度以及購物行為的研究成果，也被使用在室內(nèi)的裝修上。有研究找來250名被試者，參觀一間正在裝修的咖啡館

• 如何判斷咨詢師是否靠譜

  心理咨詢，從工作和設(shè)置的角度來看，是咨詢師與來訪者之間關(guān)系，從本質(zhì)上來說，仍然是任何人之間的關(guān)系，所以，沒有一個(gè)“統(tǒng)一”或“完全正確”的標(biāo)準(zhǔn)可以判斷。比如，可能咨詢師的專業(yè)能力和受訓(xùn)背景讓你覺得很優(yōu)秀，但是當(dāng)你和ta一起進(jìn)行咨詢工作時(shí)，可能會(huì)覺得沒有那么滿意，這個(gè)可能就是你和咨詢師不匹配的原因?；蛘?，咨詢師的專業(yè)讓你覺得一般，但是由于各種因素，你仍然選擇了咨詢師，當(dāng)你和ta一起進(jìn)行咨詢工作時(shí)，你又

• 自我療愈，缺愛這個(gè)標(biāo)簽該怎么撕掉？

  發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，從小事情開始肯定自己，對(duì)于一些不**的地方放平常心看待，因?yàn)樗^不**不只是你一個(gè)人特有的，你只要接納真實(shí)的自己就可以，好的壞的，它們都是你的一部分，因?yàn)樗鼈兡悴诺靡酝暾６鄡A聽自己內(nèi)心的聲音自私自利不是愛自己，隨心所欲也不是愛自己，對(duì)自己負(fù)責(zé)才是愛自己的正確方式。要對(duì)自己負(fù)責(zé)，首先要做的是看清自己的真正需求，不要管別人的指手畫腳，只要你愿意你肯定就能夠覺察自己。改變自己的信念性