詞條
詞條說明
1、用腦過度從道醫(yī)的角度來說,對人體氣血消耗較大的首先是情緒。我們起心動念,謀慮也好,憂思也好,生氣也好,煩惱也好,都在消耗氣血。現(xiàn)代人的問題是大腦用過度了。我們都知道,道家修行之人多無病且高壽,他們主張素食,靜心修行。說到底是一個“減”字。營養(yǎng)過剩當(dāng)人體攝入**過人體所需的營養(yǎng),人體就要耗費大量氣力把這些營養(yǎng)垃圾*掉。有人說只有吃肉身體才有力氣。其實這個勁兒可能只是被虛火**著,天天進補,反而阻礙
俗話說“春困秋乏夏打噸”。春天氣候轉(zhuǎn)暖,本應(yīng)是萬物生長、朝氣蓬勃的季節(jié),卻有許多人會無精打采,困倦疲乏、昏昏欲睡,這就是人們常說的“春困”因為大家對“春困”太過習(xí)以為常,所以只是覺得沒有睡飽,其實,“春困”的原因不是睡眠不足,而是與肝臟有密不可分的關(guān)系。 首先,初春時,陽氣生發(fā),氣血偏于外行?!岸亍毕拇罅筷枤猓绻丝贪疽够虼竽X思慮過多,就會導(dǎo)致肝失疏泄,陽氣生發(fā)再受到限制,身體就較易疲勞、倦
疫情的發(fā)生讓我們知道了有個好身體的重要性,較知道了生命是無價的,現(xiàn)在亞健康人群那么多,不管青少年,老年人亞健康數(shù)據(jù)是無法想象的,那么我們應(yīng)該怎么調(diào)理有個好的健康身體呢??真是感覺藥墨真的是剛需產(chǎn)品,老幼皆宜,家家都需要,因為健康無價呀,預(yù)防是不是大于**????走在健康的道路上是你人生較明智的選擇,金錢如果是重要的,那么健康真是無價的。?一個好的產(chǎn)品會帶來多大的**,今
有句老話說的好,“胃是喇叭,肝是啞巴”,如果說在日常生活中不注意保護,常常吸煙喝酒,還有不良的作息習(xí)慣,再加上不合理的飲食習(xí)慣,就會對肝造成很大的負擔(dān),長久下來就會使肝臟受到損壞。 而肝臟是人體器官的重中之重,它是人體的“殺毒軟件”,它不能好好工作了,人體就失去了健康防線,很多疾病趁虛而入,人體健康會較速滑坡,因此養(yǎng)好肝,是養(yǎng)生的根本。 肝好的人,手上通常有4個“標(biāo)志”,占一個也算幸運,你有幾個?
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