氣虛體質(zhì)調(diào)理方法和飲食養(yǎng)生方法

時(shí)間：2018-11-29作者：山東軒誠電子科技有限公司瀏覽：468

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• 詞條

  詞條說明

• 中醫(yī)痰濕體質(zhì)者中藥養(yǎng)生原則

  1. 痰濕體質(zhì)是由于水液內(nèi)停而痰濕凝聚，以黏滯重濁導(dǎo)致氣機(jī) 不利、脾胃升降失調(diào)所致。痰濕之生，與肺、脾、腎三臟關(guān)系較為密 切，故重點(diǎn)在于調(diào)補(bǔ)肺脾腎三臟。 2. 痰濕體質(zhì)者多發(fā)咳嗽、哮喘、疲多、頭暈、腸胃不適、嘔吐 等癥狀，易生慢性支氣管炎、支氣管哮喘、0市氣腫、動脈硬化、慢性 胃炎、慢性腸炎、肥胖癥等疾患。因此，痰濕體質(zhì)者可通過溫燥化痰 藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。 (g為痰濕體質(zhì)者推薦的中藥 【中藥簡介】薏

• 中醫(yī)體質(zhì)辨識儀——春季如何養(yǎng)生

  春天來了，萬物復(fù)蘇，人們也脫去了厚厚的冬裝，那么春天應(yīng)該怎樣來進(jìn)行養(yǎng)生呢？下面我們一起來看一下 1、多注意飲食，可以多吃一些韭菜，*，豆芽，萵苣，蓮子，大棗，山藥等食物，冬季里經(jīng)常吃的魚，蝦，羊肉等，較好少吃，多注意飲食均衡。 2、適當(dāng)運(yùn)動，現(xiàn)代人大多缺乏運(yùn)動，可以有意識的增加運(yùn)動的強(qiáng)度和頻率，不過要遵循循序漸進(jìn)的原則，而且要堅(jiān)持。 3、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，起床以后，拉開窗簾透透氣，

• 中醫(yī)體質(zhì)辨識儀的作用到底有多大？

  機(jī)器能夠懸絲診脈? 機(jī)器能夠望聞問切? 機(jī)器能夠判斷體質(zhì)? 是的，您沒聽錯(cuò)！ ? ? ? ?根據(jù)臨床上的癥候表現(xiàn)、脈象、舌苔，祖國醫(yī)學(xué)將人體體質(zhì)分為以下九種：平和質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)，特稟質(zhì)。中醫(yī)體質(zhì)辨識儀便是運(yùn)用科技手段使傳統(tǒng)中醫(yī)藥與現(xiàn)代科學(xué)相互結(jié)合，通過測試人體脈象、舌象、面色等判定人體體質(zhì)，從而制定詳細(xì)的調(diào)理方案

• 氣虛體質(zhì)調(diào)理方法和飲食養(yǎng)生方法

  氣虛是指身體內(nèi)氣機(jī)的推動、統(tǒng)攝、防御等功能減退，各臟腑的機(jī)能和 *力低下而導(dǎo)致的一系列癥狀甚至疾病。 調(diào)養(yǎng)法則 培補(bǔ)元?dú)猓?卜氣健脾。氣虛體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)應(yīng)當(dāng)從調(diào)補(bǔ)后天之氣和先 天兀氣兩方面入手。 后天之氣包括起抵御作用的衛(wèi)氣、起推動呼吸作用的肺氣、綜合 營養(yǎng)作用的脾胃之氣、維持心臟正常搏動的心氣；先天之氣指儲存于 膂的膂氣以及丹田部的元?dú)狻?通過補(bǔ)益脾氣可以促進(jìn)其他各部位后天之氣的形成，滋腎培元?jiǎng)t